Đối với trẻ, massage chính là một trong những phương pháp tốt nhất góp phần vào quá trình phát triển của trẻ. Nếu các mẹ biết áp dụng massage đúng cách sẽ làm tăng khả năng miễn dịch của trẻ, kích thích hệ hô hấp, tăng tuần hoàn máu,...giúp các bé ngủ ngon, tiêu hóa tốt,…Thêm vào đó nếu các bé được massage vào sáng sớm dưới ánh nắng sáng sớm sẽ giúp bổ sung vitamin D rất hiệu quả cho bé, đây được coi là các phòng tránh bệnh còi xương tuyệt vời cho trẻ.
Tuy có lợi ích tuyệt vời như vậy như không phải mẹ nào cũng biết, chính vì vậy trong bài viết này Máy Massage Chính Hãng xin chia sẻ cho các mẹ cách massage cho các bé yêu của mình, giúp cho các bé “ăn ngoan chóng lớn” và góp 1 phần giảm nỗi vất vả của các mẹ.
Nhưng cách massage cho bé lớn nhanh hơn "thổi"
Đầu tiên, mẹ hãy xoa vài giọt tinh dầu massage phù hợp với da của trẻ hoặc loại kem dưỡng da thích hợp vào lòng bàn tay và bắt đầu xoa bóp phần lòng bàn chân của bé. Sử dụng lực ấn nhẹ nhàng, chậm rãi từ gót chân cho đến các ngón chân của bé.Tiếp tục mát-xa với động tác dài hơn trên đôi chân của bé. Mát-xa từ mắt cá chân lên tới đùi. Mẹ có thể xoa, vuốt hai chân cùng một lúc hoặc làm lần lượt. Tránh xoa bóp vào phần bộ phận sinh dục của bé. Mẹ có thể giữ phần chân bé và dùng tay đẩy lực về phía bụng của bé.
Massage chân cho bé
Tiếp theo bạn có thể mát-xa đến phần bàn tay và vai của bé. Hai bàn tay mẹ để trên bả vai và vuốt theo chiều mũi tên như hình vẽ xuống phần ngực của bé. Kế tiếp cũng bắt đầu từ bả vai nhưng lần này mẹ vuốt xuống theo chiều dọc cánh tay xuống mu bàn tay. Khi làm động tác này mẹ cần tránh để dầu mát-xa rơi ra ngón tay của bé. Nếu lỡ bị rớt ra thì hãy lau sạch tay cho con để tránh con đưa tay vào miệng mút tinh dầu này.
- Cách massage phần tay, vai, bụng cho bé
Đối với phần bụng, mẹ sẽ mát-xa theo vòng tròn quanh rốn theo chiều kim đồng hồ. Vùng da bụng của bé rất nhạy cảm, nếu bé giãy đạp không nằm im mẹ không nên cố và chuyển sang động tác ở vùng da khác. Tránh xoa bóp vùng rốn khi bé bị đau hoặc khi cuống rốn chưa lành.
Nếu bé cảm thấy thoải mái và thích thú khi mẹ đã hoàn thành xong phần mát-xa phía trước cơ thể, mẹ có thể tiếp tục lật ngược bé để mát xa phần lưng, bắt đầu thành đường thẳng dài kéo từ gáy đến chân.
Massage lưng và toàn thân cho bé
Những lưu ý khi massage cho bé mà các mẹ nên biết
- Một số bé có thể bị dị ứng hoặc quá nhạy cảm với các loại tinh dầu. Vì thế khi thấy bé có những phản ứng như bị dị ứng, mẹ cần tham khảo ý kiến bác sỹ ngay.
- Mọi bước massage phải thật nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương da của trẻ. Liệu pháp này chỉ dùng cho trẻ có sức khỏe ổn định, có thể tham vấn ý kiến bác sĩ nếu người mẹ thật sự không đảm bảo yếu tố an toàn cho trẻ.
- Massage sau bữa ăn ít nhất là 1 giờ đồng hồ. Bắt đầu chỉ với 5-10 phút, sau đó tăng dần. Thời gian massage cho trẻ không quá 30 phút cho một lần, với các động tác theo sự hướng dẫn của các chuyên gia.
- Trước khi thực hiện, người mẹ cần phải tháo bỏ hoàn toàn các vật dụng, đồ trang sức trên bàn tay, cắt ngắn móng tay để không gây trầy xước da và làm đau trẻ.
- Làm ấm lòng bàn tay của bạn, không được quá nóng hoặc quá lạnh.
- Điều cuối cùng cần nhớ là mẹ cần tôn trọng bé. Nếu bé không thích hoặc không hưởng, tỏ ra khó chịu thì mẹ nên dừng lại và làm vào lúc khác. Mẹ cũng cần tránh mát-xa cho bé khi tâm trạng đang căng thẳng. Vì khi bạn căng thẳng, mát-xa cho bé cũng không hiệu quả và dễ khiến bé khó chịu.
Massage hiện nay có thể được là một trong những phương pháp tốt nhất giúp chăm sóc sức khỏe con người bất chấp giới tính, tuổi tác. Tuy nhiên, do cuộc sống quá bận rộn mà chúng ta có quá ít thời gian cho việc massage chăm sóc sức khỏe, chính vì thế mà chúng ta cần có những thiết bị hỗ trợ cho vấn đề cấp bách này. Đó là lý do vì sao các dòng sản phẩm massage chăm sóc sức khỏe gia đình lại được ưu chuộng như vậy, để hiểu rõ hơn về tính năng sản phẩm các bạn có thể xem chi tiết theo đường dẫn cuối bài, chúc các bạn và gia đình một sức khỏe dồi dào.
Xem thêm sản phẩm: Máy massage
0 nhận xét:
Đăng nhận xét